Η Σοφία Βογιατζάκη βρέθηκε καλεσμένη σε μια εκπομπή και μίλησε ανοιχτά για τη ζωή της, την πολιτική ορθότητα, το βάρος της και την ψυχοθεραπεία που ξεκίνησε για προσωπικούς λόγους. Η ηθοποιός δεν έκρυψε την άποψή της για την εποχή της υπερβολικής πολιτικής ορθότητας και τον τρόπο που επηρεάζει την καθημερινότητα και τις σχέσεις μεταξύ ανθρώπων. Όπως ανέφερε, η πολιτική ορθότητα αποτελεί για πολλούς ένα βραχνά, ιδίως για όσους γράφουν ή εκφράζονται δημόσια, καθώς καλούνται να προσέχουν συνεχώς τα λόγια τους. Ωστόσο, για εκείνη, αυτό το ζήτημα δεν είχε ποτέ ιδιαίτερη σημασία. Τόνισε πως μπορεί να εκφράσει μια πρόταση με τα πιο όμορφα λόγια και ωστόσο να κρύβει αρνητική πρόθεση, ή αντίστροφα να χρησιμοποιήσει μια λέξη που θεωρείται προσβλητική με αγάπη και καλή πρόθεση. Στην πραγματικότητα, όπως είπε, δεν την αφορά η πολιτική ορθότητα, αρκεί να μην προσβάλλονται οι άλλοι.
Αναφερόμενη ειδικά στο θέμα του βάρους, η Σοφία θέλησε να σπάσει τα ταμπού γύρω από τη λέξη «χοντρή». Για εκείνη, οι όροι υπέρβαρος, παχύσαρκος ή χοντρός δεν αλλάζουν την πραγματικότητα· η εικόνα παραμένει η ίδια. Όπως σημείωσε, η κοινωνία φαίνεται να δίνει υπερβολική σημασία στη λέξη αυτή και στο πώς μπορεί να παρεξηγηθεί, ενώ εκείνη έχει βιώσει τον κύκλο των κιλών χρόνια ολόκληρα, προσπαθώντας να τα χάσει και βλέποντάς τα να επιστρέφουν. Στα 54 της χρόνια αποφάσισε ότι δεν ήθελε πια να επαναλάβει αυτόν τον κύκλο, αναγνωρίζοντας ότι τα κιλά είναι δικά της και υπεύθυνη γι’ αυτά.
Η ηθοποιός αποκάλυψε ότι έχει καταφέρει να χάσει 28-30 κιλά, με αργό και σταθερό τρόπο, ακολουθώντας πρόγραμμα διατροφής χωρίς ενέσιμες μεθόδους. Το στοίχημα, όπως ανέφερε, είναι να μην τα ξαναπάρει. Παρά την απώλεια βάρους, όμως, ο ίδιος ο στόχος δεν ήταν το σώμα της αλλά η ψυχοθεραπεία που ξεκίνησε. Όπως εξήγησε, η διαδικασία τρώει για να «θάψει πράγματα», δηλαδή να διαχειριστεί αρνητικά συναισθήματα που δεν μπορεί αλλιώς να αντιμετωπίσει. Το τυλίγει με χρυσόσκονη και προσπαθεί να αισθανθεί καλά με αυτό, αλλά πλέον συνειδητοποιεί ότι δεν μπορεί να ωραιοποιεί το αρνητικό και δουλεύει στη διαδικασία να το αντιμετωπίζει όπως είναι.
Η Βογιατζάκη μίλησε επίσης για την ανάγκη να βλέπει τα πράγματα ρεαλιστικά στις σχέσεις με τους άλλους. Αν κάποιος που έχει απέναντί του είναι αρνητικός ή δυσάρεστος, δεν πρέπει να προσπαθεί να τον ωραιοποιήσει. Όπως είπε, η φθορά προέρχεται από το να μασκαρεύει κανείς την αλήθεια και να παρουσιάζει τους ανθρώπους διαφορετικούς απ’ ό,τι είναι πραγματικά. Στην επαγγελματική ζωή, όπως τόνισε, προσπαθεί να βγάζει τον καλύτερο εαυτό της, αλλά συνειδητοποιεί ότι οι άνθρωποι δεν δείχνουν πάντα την αλήθεια τους.
Αυτό που την ώθησε στην ψυχοθεραπεία ήταν η ανάγκη να επεξεργαστεί όλη αυτή τη φθορά και τα συναισθήματα που δημιουργούνται όταν οι άνθρωποι γύρω της δεν είναι όπως φαίνονται. Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας τη βοηθά να αντιμετωπίζει την αρνητικότητα χωρίς να την καταπιέζει ή να την κρύβει με τρόπους όπως ήταν παλαιότερα.
Συνολικά, η Σοφία Βογιατζάκη μίλησε ανοιχτά για την προσωπική της εξέλιξη, το σώμα της, τις συναισθηματικές της ανάγκες και την ψυχολογική της διαχείριση. Ο διάλογος της με τον κόσμο, η ειλικρίνεια και η συνειδητοποίηση του αρνητικού στοιχείου αποτελούν βασικά στοιχεία της νέας της προσέγγισης στη ζωή, ενώ η ψυχοθεραπεία της προσφέρει τη δυνατότητα να αντιμετωπίζει τα θέματα με ειλικρίνεια και αυτογνωσία, χωρίς να καταφεύγει σε μηχανισμούς που άλλοτε χρησιμοποιούσε για να αντιμετωπίσει συναισθηματικά βάρη.
